"Mir wurde schon gesagt, ich würde anders gehen, seitdem ich Bauchtanz lerne ;-)."
Nina G.


Orientalischer Tanz / Bauchtanz am Wochenende

An unserem Einsteiger-Wochenende kannst Du bis zu vier Workshops buchen und die Grundlagen des Orientalischen Tanzes kennenlernen. Danach ist auch ein Einstieg in einen laufenden Anfängerkurs kein Problem mehr.

Die Workshops sind geeignet für Tanzanfängerinnen, als auch Anfängerinnen mit leichten Vorkenntnissen sowie zum Auffrischen, Verfeinern der Tanztechnik und Aufarbeiten versäumter Unterrichtseinheiten. Unsere Vertragskundinnen können an diesen Workshops nach Voranmeldung kostenlos teilnehmen und versäumte Stunden nachholen.

Samstag, 01.07.17

14:45-16:15 - Auf geht´s - Grundschritte im Orientalischen Tanz

Grundschritt, Kreuzschritte, Wechselschritte, einfache Nachstellschritte und Drehungen - wir bewegen uns durch den Raum und fügen das Schrittmaterial mit ersten Bauchtanzbewegungen zu kleinen Kombinationen zusammen. Keine Vorkenntnisse erforderlich (ab A0).

16:30-18:00 - Vor, rück, seit, auf, ab - mein Becken kann so viel!

Grundhaltung und die Basisbewegungen des orientalischen Tanzes im Becken stehen auf dem Programm. Wir erkunden, auf welche Weise sich unser Becken in Bewegung versetzen lässt und wie wichtig eine gesunde Haltung dabei ist. Keine Vorkenntnisse erforderlich (ab A0).

Sonntag, 02.07.17

12:30-14:00 - Beweglichkeit im Oberkörper und schöne Arme - alles für die gute Haltung und die Ausstrahlung

Sinnliche, bisweilen freche Oberkörperbewegungen und sehnsuchtsvolle Arme - ein tolles Training für den oberen Rücken und die Armmuskulatur! Wir werden das erlernte Bewegungsrepertoire kombinieren und unseren Oberkörper tanzen lassen. Keine Vorkenntnisse erforderlich (ab A0).

14:15-15:45 - A little bit bellydance - Choreografie für Frauen mit geringen Vorkenntnissen im Orientalischen Tanz

Kurzer, peppiger Tanz zu einem Oriental Pop-Stück - wir tanzen von sinnlich-weich bis frech. Der Besuch der vorherigen Workshops ist von Vorteil, aber kein Muss.