Hula - Entspannung und Erdung

Hula in der Tanzschule

In dieser intensiven, alle zwei Wochen stattfindenen Klasse, die Anfängern und Fortgeschrittenen gleichermaßen offen steht, wollen wir insbesondere Grundlagenarbeit leisten und anhand kreativer Schrittkombinationen und kurzen, choreographischen Sequenzen all das einüben, was für unser „Wachstum“ im Bereich Hula zentral ist.

Ein ausführliches Training der korrekten Haltung und Schrittausführung, ein Verständnis der Rhythmen, die Textarbeit und die typischen Rituale des hawaiianischen Tanzes sind Schwerpunkte der über acht Termine laufenden Klasse.
Neben einem guten Workout wirst du also auch die spirituelle Seite des Hulas, die eng mit dieser Tanzform verbunden ist, erleben und viel „Handwerkszeug“ für die kommenden Workshops und Kurse erhalten.

Zusätzlich wollen wir später in der Klasse, den Umgang mit einem Hula-Implement einüben. Diesmal werden es die sogenannten Puʻili sein – ein Instrument aus (gespaltenem) Bambus, mit dem die Tänzer sich selber rhythmisch begleiten.

Hula wird normalerweise barfuß getanzt. Gymnastikschuhe oder Stoppersocken sind aber ebenfalls möglich. Ansonsten bitte bequeme Kleidung mitbringen, wenn möglich ein Tuch/ einen Pareo für die Hüften oder natürlich einen Hula-Rock. Instrumente werden gestellt.

Einstieg jederzeit möglich. Ein einmaliges Probetraining (Doppelstunde) ist möglich und kostet 30 Euro.
Regelmäßig teilnehmenkannst du über das Gesamtticket Hula für alle 8 Termine (200 Euro), über unsere 12er-Karte oder (d)einen Vertrag.

  • Sonntags ab 13.09.20 (alle zwei Wochen zunächst bis Weihnachten), 10:00-12: 00, offenes Level mit Therese

Du möchtest mittanzen? Bitte melde Dich bei uns oder direkt online über den Stundenplan an. Danke!


Hula online

In dieser Online-Hula-Klasse werden wir uns intensiv mit den Grundschritten des hawaiianischen Tanzes auseinandersetzen und schließlich eine einfache Choreographie einstudieren, die Elemente des traditionellen und des zeitgenössischen Hula vereint.

Wir werden anhand dieses Stückes die Arbeit mit Live-Musikbegleitung trainieren - Therese singt/trommelt für uns) und wird uns einige Kniffe zeigen, die es uns möglich machen, das gleichzeitige Singen und Tanzen zu trainieren. Gerade im traditionellen Hula, benötigt man diese Fähigkeit häufig.

Im Mittelpunkt wird aber natürlich vor allem die Freude an der gemeinsamen Bewegung stehen.

Der Kurs ist für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet.

Wir empfehlen: Bequeme Kleidung und ein Tuch um die Hüften, falls kein Hula-Rock vorhanden. Getanzt wird üblicherweise barfuß. Gymnastikschuhe oder Stopper-Socken eignen sich ebenfalls.

  • ONLINE-KLASSE: Mittwochs, 20:00-21:00, offenes Level mit Therese

Melde dich direkt über unseren Stundenplan für ein kostenloses Online-Hula-Probetraining an!


Therese - Foto: Y. Lastes

"Spannend am Hula ist für mich insbesondere, dass sich hier sehr kraftvolle, „erdige“ Elemente und Trommelrhythmen mit authentischer Eleganz vereinen. Beides scheint nicht mehr im Widerspruch zu stehen." - Therese, Hula-Dozentin